Имате ли усещането, че храната заема специално място в живота ви – като утеха, като
предизвикателство, като начин за контрол или може би като източник на вина? Искате ли да
разберете повече за вашата връзка с храната и как тя влияе на живота ви?
Присъединете се към нашата психотерапевтична група „Отношенията ни с храната“, която ще
стартира на 15 февруари 2025 г.
Групата е предназначена за всеки, който иска да изследва своите навици, мисли и емоции,
свързани с храната – независимо дали става въпрос за преяждане, пропускане на хранения или
трудности с намирането на баланс.
Как работи групата?
Ние работим чрез психодрама – терапевтичен подход, който комбинира ролеви игри,
спонтанност и креативност, за да изследва преживяванията ни. Чрез разиграване на житейски
ситуации, които отразяват отношения с храната, ще имате възможност:

• да разберете по-дълбоко емоционалните причини зад хранителните ви навици;
• да преживеете нови гледни точки и да откриете различни решения;
• да получите подкрепа от хора със сходни предизвикателства в защитена и приемаща
  среда.
  Психодрамата не е просто разговор – това е преживяване, което ви дава възможност да „влезете в
  обувките“ на своите мисли, чувства и взаимоотношения, за да ги видите и почувствате по нов
  начин.
  Кой може да се включи?
  Групата е подходяща за всеки, който иска да изследва връзката си с храната – без значение дали
  проблемите са големи или малки, дали са от скоро или дълго време.
  Формат на работа:
• 10 срещи;
• една събота в месеца, от 9:00 до 18:00.
  Начало: 15 февруари 2023г.
  Място: офиса на Психологически център „Мобиус“, кв. Лагера, ул. Хризантема 11.
  Цена: 130 лева за една среща
  Водещи и контакти за записване:
• Нона Костадинова, тел. +359 878 894 715, nona.kostadinova@gmail.com
• Калина Бояджиева, тел. +359 887 750 734, kalinarb@gmail.com 

1. „Какво стои зад вашите хранителни навици? Изследвайте себе си, заедно с нас в
   психотерапевтична група чрез психодрама – старт през февруари 2025 г.“
2. „Вашата връзка с храната разказва история – изследвайте я с нас!“
3. „Преяждане, пропускане на хранения, вина? Присъединете се към групата ‘Отношенията ни с
   храната’ и изследвайте защо.“
4. „Чрез психодрама ще изследвате не само как се храните, но и защо – започваме през февруари
   2025 г.“
5. „Открийте нови решения и се освободете от нездравословните модели – в групата
   ‘Отношенията ни с храната’!“